退订链接

为什么你希望它能正常工作

你曾经在网上买过东西。 也许是两年前。 而现在那家公司每周给你发五次邮件，介绍你根本不关心的促销活动。 你滚动到底部，（终于）找到退订链接，点击它，结果要么立即生效，要么把你甩到一个偏好设置页面，还要求你先登录。

无论好坏，这段经历就是退订链接的全部故事。

当它运作良好时，它是邮件中最有用的功能之一。 点一下，你就从列表中移除了，完成。 当它失效、被藏起来或充满阻碍时，你就会做发件人最讨厌的事：转而点击“报告垃圾邮件”。 这对所有人来说都糟糕得多。 对你来说，只是令人沮丧。 对发件人来说，这会损害他们的送达率，以及触达那些真正想收到其邮件的人的能力。

当它是一家合法公司、只是你不想再收到其邮件时，退订就是正确的选择。 把垃圾邮件举报留给那些你从未订阅过的真正可疑的邮件。

退订链接实际是如何运作的

有几种不同的形式，而且并非都一样好。

一键退订会立即处理你的请求。 没有确认页面，无需登录，也没有表单。 你一点击，就被移除了。 这是 Gmail 和 Yahoo 现在对批量发件人（任何每天发送超过 5,000 封邮件的人）的要求。 它通过一个技术性的邮件头运作，该邮件头会告诉你的邮件客户端如何在后台处理退订操作。 Gmail 和 Outlook 都会读取这些邮件头，并在发件人名称旁边显示各自的退订按钮。 最快的选择。 最佳体验。

偏好设置中心跳转会把你带到一个网页，在那里你可以更精细地管理你的订阅。 关闭每日邮件，但保留每周新闻邮件。 退订促销邮件，但保留订单确认邮件。 比一键退订慢，但当你喜欢某个品牌、只是想少收点邮件时，它其实很有用。

阻碍版本会让你登录、重新输入邮箱地址、点击三个屏幕，然后等待。 往往是故意为之。 它把沮丧的人变成了垃圾邮件举报者。 避开这样做的发件人。

退订之后，可能需要几天才能停止收到邮件。 这很正常。 两周后还在收到？ 举报为垃圾邮件。

如何在 Gmail、Outlook 和 Spark 中退订

在 Gmail 中（完整指南）：

1. 打开邮件
2. 在发件人名称旁边，点击或轻触退订
3. 在弹出窗口中，点击退订或转到网站进行确认

Gmail 还有一个订阅管理器。 在左侧边栏，点击“更多”，然后点击“管理订阅”，即可一次查看所有有效订阅，并在一个地方退订多个发件人。 对于彻底清理收件箱很方便。

在 Outlook 中（完整指南）：

1. 在收件箱中打开邮件
2. 在阅读窗格顶部，选择退订
3. 在出现的窗口中确认

你还可以前往设置 > 邮件 > 订阅，在 Outlook.com 的一个地方管理所有有效订阅。

在 Spark 中：

1. 在 Mac 上，从你的“新闻邮件”或“通知”分类中打开邮件，按 CMD+K 打开命令中心，输入“退订”，然后选择该操作。
2. 在 Android 上，打开邮件，轻触底部工具栏中的“⋯”菜单图标，然后选择“退订”。

该功能目前在 iOS 上不可用。

Spark 会自动将新闻邮件归类到专属分类中，因此很容易查找并批量处理。 你还可以使用守门员功能，在新发件人的邮件到达收件箱之前就对其进行筛查，这意味着从一开始就有更少不需要的订阅需要处理。

如何阻止订阅占据你的收件箱

退订，而不是仅仅删除。 删除你不想要的发件人的邮件并不能阻止它们继续到来。 退订才可以。 现在花五秒钟，就能让你下周不再收到同样的邮件。

在提供偏好设置中心时加以利用。 如果你喜欢某个品牌，但他们给你发的邮件太多，偏好设置中心可以降低频率，而不是彻底断掉。 在采取极端措施之前值得先看一看。

每季度清理一次。 每隔几个月，花 10 分钟浏览一遍你的新闻邮件文件夹。 退订所有你两个月都没打开过的邮件。 你的收件箱变得更轻松，心理负担也随之减轻。

了解退订和拉黑之间的区别。 退订会把你从列表中移除。 拉黑会把未来的邮件发送到你的垃圾邮件过滤器，但不会为你退订。 如果是合法发件人，就退订。 如果是可疑的，就拉黑并举报。

如果它不起作用，就举报它。 从法律上讲，发件人有 10 个工作日来处理退订请求。 如果两周后你还在收到邮件，那就违反了 CAN-SPAM 法案，FTC 现在会对此执法，每封邮件最高可罚款 53,088 美元。 FTC 对此非常认真。 在 reportfraud.ftc.gov 举报屡教不改的违规者。

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